1. Әлеуметтік педагог

8 жыл бойы әлеуметтік педагогтың лауазымдар.

Әлеуметтік педагог қызметінің негізгі бағыттары: 

1. Әлеуметтік - баланың құқықтарын қорғау педагогикалық (әлеуметтік қорғауды, жеке жұмыс қажет студенттерді анықтау және қолдау). 
2. Әлеуметтік - педагогикалық ғылыми-зерттеу (паспорттар және мектеп сынып дайындау, отбасы зерттеу әлеуметтік - педагогикалық диагностикасы студенттердің жеке мәселелерді, отбасы анықтау үшін). 
отбасыларына педагогикалық қолдау (деректер базасын құру, қолайсыз отбасылардың ерте анықтау, психологиялық - - отбасында өзара түсіністік үшін оңтайлы жағдай жасау мақсатында білім беру педагогикалық) әлеуметтік 3. қамтамасыз ету. 
4. Әлеуметтік - педагогикалық алдын алу, түзету және оңалту (kontro сабақтар сабаққа қатысу, сұхбат жүргізу individuanyh, ұйымдастыру, кәмелетке толмаған тексеру ынтымақтастық "тәуекел тобындағы" uchschimisya жұмыс істейді). 
жеке (класс сағат өткізу, ата-анасының кездесулер, іс-шаралар мектеп) оңтайлы дамыту үшін орта педагогикалық бағыттағы 5. ілгерілету. 
6. (аулаға көгалдандыру, ойындар мен шығармашылық қызметі, еріктілер қозғалысын) балалар мен жасөспірімдерге арналған әлеуметтік іс-шаралар мәні қолдау. 
7. Ұйымдастыру - әдістемелік жұмыс (талдау, семинарларға қатысу, конференциялар, нормативтік-құқықтық актілерді зерттеу, құжаттар, бұйрықтар). 


Әлеуметтік педагог - кәсіби қызметтің келесі түрлерін жүзеге асыру маман: ғылыми-әдістемелік; әлеуметтік-педагогикалық; білім беру; мәдени-білім беру; Түзету және дамыту; басқару. 
балаларды әлеуметтік тастау себептерін анықтау үшін іс-шаралар кешенін әлеуметтік педагог қызметінің негізі. Олар тұрғын үй, жәрдемақылар мен зейнетақылар, оларды қамтамасыз ету, отбасыңызбен, сондай-ақ балалар мен жасөспірімдердің жұмыспен қамту туралы органдармен және ұйымдармен қарым-қатынас, әлеуметтік қолдау, оларға қамтамасыз етеді. Әлеуметтік педагог ата-аналар жиналысы өткізу, оларды үйде бару, оқушылардың қоғамдастықтың халықты әлеуметтік қорғау қызметтерімен жеке сұхбат сырттай ата-анасының (заңды өкілдерінің) байланыс байланысады. 
әлеуметтік педагогтың негізгі бағыттары мыналар болып табылады: 
• мектеп және қоғамдық оқыту білім беру, оқыту, дамыту және жеке тұлғаның әлеуметтік қорғау жөніндегі шаралар кешенін әзірлеу және енгізу. 
• жеке оқушының, психологиялық-медициналық-педагогикалық ерекшеліктерін зерттеу және оның микросреда, тұрмыстық жағдайлар. 
• Студенттер мен әлеуметтік көмек уақытылы жеткізу мінез-мүдделері мен қажеттіліктерін, қиындықтар мен проблемалар, қақтығыстар, ауытқуды анықтау. 
әлеуметтік органдармен бірлесіп құру •. қорғаныс 
Отбасылық - баланың тәрбиесіндегі маңызды элементі. Ол адамдарға білу және қоғам қалай ұстау керектігін қажет өмір мақсаттары мен құндылықтар туралы идеялар береді. 
негізінен ол бала ретінде алынған, қалай дұрыс отбасылық тәрбие анықталады - оның протектор немесе бақытсыздық толық тұлғалық, қатысушысы немесе қоғамның істеріне кедергі - Кім адам болады. 
қоғамдағы тәртіпті кезде ғана отбасында тәртібі. Мектеп білім, оқу үдерісіне көмек қажет болған жағдайда реттеңіз береді. Ол ата-аналар мен студенттер керісінше отбасында жанжал жағдайларды жеңуге көмектеседі.

2. Педагог-психолог

Кабинет-психолог 1 қабатында орналасқан. 
Педагог-психологтың негізгі бағыттары: 
- Студенттермен психологиялық және дамыту жұмысы; 
- Алдын алу жұмыстары; 
- Мұғалімдердің, ата-аналардың психологиялық білім; 
- Психологиялық диагностика. 
2005 жылдан бастап, біздің мектеп әлеуметтік-психологиялық қызметті іске қосады. Біз ATP сарапшылар көмек мұқтаж адамдарға шақырамыз. 
ұлттық бірыңғай тестілеу үшін оқушыларға психологиялық дайындау бойынша ата-аналар мен мұғалімдер үшін ұсынымдар: 

Егер сіз сынау үшін дайындау бастамас бұрын, зерттеу алаңы жабдықталған болуы тиіс:

қажетті оқулықтар, оқу құралдары, ноутбук, қағазды, қарындаштар ұйымдастыруға ыңғайлы қажетсіз заттарды алып тастаңыз. олар Болжалды белсенділігін арттыру, өйткені Психологтар, бұл осындай интерьер зерттеу сары және күлгін түсті құдықты енгізіңіз сенеміз. ол соңында, мысалы, пайдалана отырып, өзіңіз жасауға болады түстердің кейбір имиджін, коллаж техникасы жеткілікті, осы тұсқағаздар жолындағы желім немесе перделерді өзгертпеңіз. 
емтихан алдындағы соңғы апта жақсы қосымша және одан да көп айналысады он минут демалыңыз берсін, отандық міндеттерін толық тегін түлегі болуы мүмкін. Ол жасөспірім отбасына және қаржылық мәселелерді жүктеу емес, сондай-ақ маңызды болып табылады. әрине релаксация, сіз аласыз, және дискотека болсақ, релаксация деп аталатын, бірақ тек физикалық. сыныптар арасында Ұсынылған сөздер жоқ музыка, үздік классикалық және он немесе он бес минут ғана жатуға қамтиды. ми демалыс емес, өйткені ол ақпаратты өңдейді, кез келген ән тыңдауға және теледидар көруге жағымсыз болып табылады. Әлдеқайда пайдалы қарапайым жаттығулар болар еді. 
қолдауы стратегиясы 
түлегі үшін алдын ала сараптама кезеңінде эмоциялық жайлылық жағдайды жасау маңызды болып табылады. Ол алдағы емтихан ауырлық еске салды тиіс, бірақ ешқандай жағдайда жағдайдың ушығуы мүмкін емес. Шамадан тыс мазасыздану ұлғайту ғана өз қызметінің бұзылуына әкеледі. 
Vzroslogo- табысқа жағдайды құру міндеті, ынталандыру, қолдау. пьесада мәлімдеме қолдау үлкен рөлі: Мен сіз орнатқан жолағын, қабылдауға сенімдімін. Мен сіз оны өңдеуге болады сенімдімін. Бұл эмоционалдық қолдау сезімімен балаларды қамтамасыз ету маңызды болып табылады. Бұл т.б. күлкі, көру үшін әр түрлі ауызша емес тәсілмен жасалуы мүмкін 

Қандай шаршап көз, егер? 

емтихандарға дайындық көз жүктемені арттырады. көз, шаршаған, сондықтан шаршап, және дене болса: ол емтихан тапсырмаларын орындау үшін жеткілікті күш болуы мүмкін. Біз көз көз демалыс көз жеткізу үшін қажет. кез келген екі жаттығулар орындаңыз: 
- Сондай-қарап және төмен (25 секунд), сол жақ - оң (15sekund); 
- Көз, сіздің атыңызды, тегіңізді жазыңыз; қашықтан объектінің (20 секунд) баламалы көрінісін сақта 
- Сонда алдында қағаз парағының (20 секунд) туралы 
-narisuy шаршы, үшбұрыш - бірінші сағат тілімен, содан кейін қарама-қарсы бағытта. 

Тәулік режимі: 

үш бөлікке бөліңіз күні: 
- Емтихан күніне 8 сағат дайындал; 
- Жаттығулар, би кешімен және би өтіңіз, таза ауада серуен - 5 сағат; 
- Ұйқы кем дегенде 8 сағат; тілек және қажеттілігі бар болса, күндіз өзіне тыныш уақытты істеу. 
Қорек кернеуі: 
Тамақтану 3-4 бір жолғы, жоғары калориялы және дәрумендерге бай болуы тиіс. жаңғақ, сүт өнімдерін, балық, ет, көкөніс, жеміс-жидек, шоколад Eat. Тағы бір кеңес бөлігі: емтихандар шатқалындағы тиіс емес бұрын.
зерттеу: 
жұмыс кеңістігі дұрыс ұйымдастыру. Осы түстер интеллектуалдық белсенділігін арттыру, өйткені, сары немесе күлгін түсте үстел немесе сурет объектілері бойынша қойыңыз. 
материалдың үлкен санын есте қалай 
материалға қайталаңыз. Біріншіден, есте, және сіз білесіз бәрін төмен түртіп қой, содан кейін ғана негізгі фактілерді күндердің дұрыстығын тексеріңіз. оқулық оқу, негізгі ұпай баса назар аударылады - күшті балл жауап болып табылады. қағаздың кішкене кесектерге бойынша әрбір сұраққа жеке-жеке қысқаша жауап жоспарын жасауға үйреніңіз. қысқаша жауап жоспарына парақшалар қарап емтихан алдындағы соңғы күні. 
Кейбір жад үлгілері 
1. артады Үйлесімсіз көлемін еске қиындық. Ірі өту қысқа сөйлемде астам пайдалы білу үшін. 
Жұмыстың көлемі бірдей түсіністік көп, жоғары дәрежесі жаттап 2.. 
3. жақсы концентратталған оқыту бөлінген. Ол сәл бір реттен жақсы, қатарынан қарағанда үзіліс үйрету жақсы. 
қарапайым бірнеше оқу қарағанда жад қайталау жұмсауға 4.Effektivnee көп уақыт. 
5. Егер екі материалдармен жұмыс болса - бастау ірі және аз, көп ақылға қонымды. 
түсінде 6. адам есінде жоқ, бірақ ұмытпаңыз. 

Техникалық қызмет көрсету шарттары

1. Балама психикалық және физикалық еңбек. 
гимнастикалық жаттығуларда 2. өйткені, басыңа тұра, шам акробатика артықшылықты тиіс қан ми жасушаларының арттырады. 
3. Көзіңізді қорғау, (батылырақ, кітабынан оның көз жыртып) әрбір 20-30 минут үзіліс. 
4. телевизиялық бағдарламалар ең төменгі! 
кинестетические жаттығу 
Strange бірақ шынайы - оң ONE TOUCH, және сіз, жақсы көрінуі жақсы сезінеді, ал ойлауға тіпті жақсы боласыз! толық қуатымен жұмыс істеу үшін ми көмектес. Міне, бұл қалай жасалатынын берілген: күшіне бір қолмен саусақтардың бэк-пальма, содан кейін аралық жазықтықта бірінші, тырнақ фалангісінің бері, екінші жағынан әр саусағының фалангу қысады. Содан кейін қолды өзгертіңіз. Оң қолдың бас бармағын орта сол жақ қолын басады. үлкен БН рұқсаты бар спиральдың бойынша, алақанға шеткері орталығынан айналма қозғалыстар жасауға елеулі қысым. Екінші жағынан, содан кейін сол. 
стресс туралы Relax және ұмытып:,, доп доп алыңыз саусақтардың арасындағы ұстап тұрып, оны 25-50 рет қосыңыз. 
тест күн бұрын 
барлық жоспарлар сынақ алдында жауап қайталау және тест сұрақтары барлық түрлері үшін жауап көріңіз қамтамасыз ету үшін ҰБТ-ға дейін бір күн ұстаңыз. Содан кейін қиындық сезінетін ғана жауап арқылы жұмыс істейді. 
Сіз аудитория кірген жерде, сондықтан т.б., төмен отыруға және ықтимал мәселелер тест жауап: Егер сіз алаңдаушылық болса, онда дереу тест алдында барлық сенің сезім, сезім, ой қорқынышты барлық түстердің жағдайды елестету 
Егер сіз қандай да бір қорқыныш тест жоқ болса, сіз оны қажет, және елестету мүмкін емес. Алайда, бұл жағдайда, сіз тым тыныш емес болып табылады ма қарастыру. жиі prelaunch толқулар болмауы және жақсы жауап болдырмайды. 
Сіз шынымен қызықты оқиғалы болсаңыз, reductio жарнама Олай деп аталатын технологияны көріңіз. қатты өзіңіз қорқыту мүмкін көріңіз. барлық ең жан түршігерлік, невообразимой мәліметтерін елестетіп көріңізші. Егер сіз жалғыз немесе топ болса, бір-біріне қорқытып-үркіту үшін қиын көріңіз. қорқыныш Мұндай шектеу қарқынын әдетте қорқыныш шын мәнінде ештеңе, тіпті ең ауыр әсері іс жүзінде қорқынышты емес болып табылады деп есептейміз адамды әкеледі. 
Әр адам алдында бір ғана, өткен түні жетіспейді, толық сынау үшін дайындау мақсатында екенін жақсы біледі. Керісінше, кешке, дайындау тоқтату. Жуу, серуендеу. тұруға мүмкіндігінше ұйқылы денсаулығының сезім, күш-қуат пен тіпті кейбір агрессивті, демалды. ҰБТ кейін - күрес бір түрі болып табылады, сондықтан жеңіс үшін күрес. 11 ° жол сынау ғана оқулық арқылы қарап жаман емес. 
киім қандай емтиханда жақсы киінуді? Киім тыныш тондары болуы тиіс. адамдар теріс эмоциялар қимылға емес етіп емтихан кезінде контакт қосылады, ол, тым костюм бөліктерін тудыратын, киім-кешек тым жарқын, сәнді түсі комбинацияларды жол бермеуге тырысады. Әрқашан іс-шаралар сезімін есімде. Артық ештеңе жоқ! Бірақ емтихан кейін - сіз қалаған бәрі. 

Тестілеу кезінде

тестілеу кезінде өздерін қалай ұстау керектігін. Мұнда бірнеше пайдалы кеңестер. 
Сіздің артын тікелей бар ыңғайлы отырыңыз. , Сіз жоғарыда аталған барлық боласыз қандай туралы ойлауға ақылды және ақылдылыққа және сіз табысқа жетеді. сөздер бойынша Фокус, Мен тыныш сенімдімін, мен мүлдем тыныш болды. баяу оларды бірнеше рет қайталаңыз. бір жұдырыққа қысу қолына соңында. 
тапсырмалар оқу, тест алғаннан кейін, сұрақтар оқып және шамалы ғана, ол сіз үшін оңай болса да, тапсырманы жүзеге асыруға, бұл сұраққа дайындау бастайды. 
қағаз парағында бос қарындашпен дұрыс жауап таңдаңыз. таңдаған жауап Сіз дұрыстығын растау барлық фактілер мен мысалдар ойлап көрші. сіз оны істей аласыз, онда сіз бірден кейбір жеңілдік сезінетін болады. Сіздің нервтердің тыныш болады, оның басы неғұрлым анық жұмыс істей бастайды. Сіз нервозность бос болады, және сіздің барлық энергетикалық енді тест бағытталған болады. 
Жаңа тапсырмаға отырғызу кезде, барлық бұл өткен жылдың болды ұмытып - әдетте, сынақтар жұмыс бір-бірімен байланысты емес. 
Іс-шаралар әдісі ерекшелік! Дәйекті анық қолайлы болып табылмайтын сол жауап алып тастайды. Егер сіз жауап дұрыстығын күмән болса, онда сіз таңдау қиындатады. 
Егер бейнеқосылғыларды сеніңіздер! 
жобасында тест бойынша жұмыс, ол, бәлкім, сізге белгілі бір уақыт өтеді, және сіз қазірдің өзінде көптеген жағына өз сынақтар кейінге шегерілді, деп байқауыңыз мүмкін. мұны істемейді: ол содан кейін шетке қалдыра алады. Егер сынақ жобасына жөніндегі жұмыстарды аяқтағаннан кейін іс жүзінде сіз істеу қалды барлық сұрақтарға және барлық бар, өйткені, сіз, туралаңыз болады - бұл толық жазып отыр. Егер сіз басынан, жазып болады, ал қарындашпен жазылған жауаптар қарастырады жаңа идеялар келуі мүмкін. 
емтиханда сенімдірек сезінуге үшін, психологтар кейбір амулет әкеледі кеңес беріледі. Егер, алайда, әлі де толғана жеңе алмайды, бұл - өзін-өзі сенімді көзқарасты, өзімшіл адам қабылдауға сынақ алдында ұсынылады. Біздің ми дененің орнын, және керісінше талап Себебі. 
адам жының кезде, ол әдетте, атқарғандары екенін ескеріңіз, бұнын басы. кері процесс бар: біз белгілі бір қалыпта қабылдауға, егер ми тиісті пәрменін алады, және біраз уақыттан кейін сіздің менталитет өзгереді. 
мазасыздану жеңе, әлдеқайда оңай емтихан менің ой жиналады. Бірақ, әрине, бұл жағымсыз ҰБТ нәтижелері әсер етуі мүмкін жалғыз ғана фактор емес. ол шу кедергі, сұрауға көршілер нәрсе, содан кейін біреу аудитория бөлінеді: Сарапшылар тестілеу үміткерлердің рет орташа шамамен жиырма рет бағыттап бағалайсыз. Жалпы алғанда, нақты сұраққа, қайта оқуға және қайта ұстап мәні оралу үшін, алаңдамай жауап факт, ол шамамен екі минут алады. Ол тек нәзік кішкентай нәрселер студенттер қырық минутқа дейін жоғалтады екен! біз қажетінше көп демалыстарды қосу уақытын жоғалтып болса, онда ол үш сағаттық емтихан дерлік сағат құлайды. Осы құбылыспен күресу үшін жалғыз жолы - сұрақтарға жауап жоқ, басын көтерген жоқ, кіріс және шығыс көріп. 
Ең бастысы сіз білмейтін қандай уақыт жоғалтудың, және ұтымды тек сіз сенімді білесіздер жұмыс істеу болып табылады. Мысалы, сұраққа жауап - содан кейін, енді оған оралу үшін, қызмет көрсету шарттары, шеңбер оны белгілеңіз және өрісіне сауалнама батыл плюс белгісін қойыңыз. Дұрыс жауап таңдау Somnevaetes- "белгі" және сұрақ кене және жылжыту. 16pxnus соңғы сәтте бұл жұмысқа оралу үшін: Егер сіз білесіз жауап жоқ болса, mifont өлшемді қойды. 
Ол "минус" белгісімен сұрақтар кездейсоқ жауап беруге тиіс екені айдан анық. Бірақ жауап парақтарын тікелей тағдырын азғыруға емес. Психологтар сол сауалнама дұрыс жауап metodm ерекшеліктерді табуға тырысуда кеңес береді. кейде бұл әдіс қолайлы емес, бірақ, мысалы, нақты күнді білмей, бұл дұрыс жауап тап қиын. Бұл жағдайда, тек қана сенім түйсігі, бар. 
Ал соңғы. Кем емес, ал кейде тіпті одан да көп стресс студенттер тәжірибе ұлттық бірыңғай testrongpstirovaniya қорытындысы күтіп уайымдап кезеңінде. жақсы немесе нашар үшін осы уақыт өзін конфигурациялау қалай? Психологтар жолағы сұрауларды көтерген, әлі күнге дейін үздік сенеді ұсынамыз. Өйткені, жүз жыл емес, біздің ой материалдандырылған деп шындықты растады. 

өткір стресс алғашқы көмек

Біз кенеттен стресстік жағдайға тап болса - біз өткір стресс бастады. Біріншіден, сіз оның барлық еркін "жұдырыққа жинап ішіне" және өзіңіз әмір "Тоқта!", Күрт өткір стресс дамуын баяулатады үшін қажет. Мұнда өткір стресс мемлекет жүзеге сізге көмектесе алады кейбір кеңестер. 
1. Антистресс тыныс. Баяу мұрын арқылы терең дем орындауға; Ингаляция шыңында, бір сәтке, сіздің тыныс ұстап тұрыңыз, содан кейін-ақ баяу мүмкіндігінше шығарған. Бұл тыныштандыратын тыныс табылады. әрбір терең тыныс және ұзақ выдохе отырып, сіз ішінара стресс кернеу құтылу деп елестетіп көріңіз. 
2. рақаттану сәтін. аузына бұрыштарын босатып, ерні жібітіңіз. Иықтың Relax. оның тұлға және дене жағдайын білдіру сүйену: олар сіздің эмоциялар, ой, ішкі жай-күйін көрсететін екенін есте сақтаңыз. Ол сізге сіздің қоршаған стресс туралы білгіңіз келсе емес екенін, табиғи болып табылады. Бұл жағдайда, сіз бұлшық релаксация және терең тыныс алу арқылы "дене мен бетке тілі" өзгертуге болады. 
3. айналасында қараңыз және сіз бөлме тексеріңіз. Сіз сондай-ақ оларды жақсы білемін, тіпті егер мәліметтерін strongmelchayshie назар аударыңыз. Баяу, баяу, ақыл-"ілмек арқылы" күрт өткір стресс дамуын баяулататын барлық элементтерді ретпен бір. 
Мұнда өткір стресс мемлекет жүзеге сізге көмектесе алады кейбір кеңестер.